वह अपनी जिंदगी की मालकिन खुद है कोई और नहीं। त्याग और तपस्या की बलिबेदी पर उसने बहुत कुछ खोया है। अब नहीं!

अमृता यानि गिलोय के फायदे आप जानते हैं पर क्या ये जानते हैं कि चाहे आपका बड़ा बग़ीचा है या फिर एक बालकनी, इम्यूनिटी बूस्टर यह औषधीय पौधा आप भी लगा सकते हैं!

जब मैं डिप्रेशन से पीड़ित था तो मैंने जाना कि डिप्रेशन दूर करने के उपाय में कुकिंग बहुत ही उपयोगी साबित होती है और इससे मेरा कुकिंग का शौक़ और बढ़ गया।

ये 12 घरेलू उपाय हाथों की देखभाल के लिए बहुत ही बढ़िया हैं और ये उपाय कर के आप अपने हाथों को सुंदर और मुलायम बना सकती हैं। 

महिला अपने शरीर में हार्मोन के असंतुलन के लक्षण को समझकर अपने स्वास्थ्य का ख्याल रख सकती हैं। ​यहां इन ज़रूरी 12 लक्षणों को जानें!