एक माँ के रूप में मुझे एडीएचडी यानि ध्यानाभाव एवं अतिसक्रियता विकार के बारे में जो कुछ भी पता है वह मैं आप सबके साथ साझा कर रही हूं।

पति को भी समझाती थी पर शक्की मन नीरा पर विश्वास नहीं कर पाता था और फिर यही शारीरिक हिंसा और शक उसके मानसिक अवसाद का कारण बन गई।

इरा खान ने अपने डिप्रेशन के बारे में बोलने के लिए ट्रोल किए जाने के बाद एक वीडियो साझा किया। क्यों आज भी हमें इसकी ज़रूरत हुई?

विमेंस वेब ने पॉज फॉर पर्सपेक्टिव की संस्थापक और क्लिनिकल साइकॉलॉजिस्ट, आरती सेल्वन से बात करी और जाना हम सब कैसे मेंटल स्ट्रेस का सामना कर सकते हैं।

अवसाद ग्रस्तता के समय कुछ सकारात्मक सोच के कथनों को पढ़ने और लिखने से मुझे उसका मुकाबला करने की हिम्मत प्राप्त हुई।